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| El fondo largo de CAU compartirá la mañana del domingo con Villa Española |
Montevideo Deporte solicita que les participemos y confirma que la Confederación Atlética del Uruguay (CAU) organiza este fin de semana un fondo de 30 km, desde el Palacio Legislativo. Se sale a la misma hora que larga la Maratón Montevideo (7hs) para recorrer Libertador, 18 de Julio, Ciudadela y la Rambla hasta Malvín, regresando por similar ruta a la explanada municipal.
Habrá un gasebo con agua y fruta en Trouville (km 10 y 20) que contará también con guardabultos.
Esta movida se realiza pensando en el Domingo 26.
Desde RunUruguay.com recomendamos (en particular a los más novatos) no olvidar la fase de "tappering" dentro del entrenamiento de cada uno, que según la edad y las características físicas propias suele iniciarse entre 18 y 24 días antes de la maratón, y por tanto, ajustar el kilometraje a lo que corresponda a cada uno.
