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30 de abril de 2019

Fondo Trabajador de El Cantero MR - 18K, 14K, 10K y 5K - Miércoles 1º de Mayo de 2019





DENOMINACIÓN:
Fondo Trabajador El Cantero.

FECHA:
Miércoles 1º de Mayo de 2019

HORA:
9:00

MODALIDAD:
Entrenamiento colectivo por calles impensables en días hábiles.
NO ES COMPETENCIA.






PARTIDA Y ARRIBO:
Ejido y Rambla.
Departamento de Montevideo.
Uruguay.

DISTANCIAS:
18K, 14K, 10K y 5K.

RECORRIDOS:



Se parte de Rambla y Ejido por la Rambla al este y -tratándose de un movimiento autoconvocado- los recorridos sugeridos son...
5K:
Suben por Jackson, Av. Gral Rivera, Av. 18 de Julio, Ejido hasta la Rambla.
10K:
Suben por Bv. Artigas hasta Obelisco, luego Av. 18 de Julio y Ejido hasta la Rambla.
14,5K:
Suben por Bv. Artigas hasta Obelisco, luego Av. 18 de Julio, Plaza Independencia, Peatonal Sarandí, Sarandí y Rambla al este hasta Ejido.
18K:
Suben por Bv. Artigas hasta Obelisco, luego Av. 18 de Julio, Río Negro, Av Libertador, Circunvalación al Palacio Legislativo, Av. Libertador, Colonia, Julio Herrera, Av. 18 de Julio, Plaza Independencia, Peatonal Sarandí, Sarandí y Rambla al este hasta Ejido.

ATENCIÓN:
Cuando utilizamos la calzada lo hacemos por la IZQUIERDA, de frente al tránsito, por nuestra propia seguridad. La ciudad estará semidesierta, pero NO OLVIDAMOS PRESTAR ATENCIÓN EN LOS CRUCES. Y EN ESPECIAL, RESPETAMOS TODOS LOS SEMÁFOROS. El trayecto de la rambla lo hacemos empleando las veredas.

PREINSCRIPCIONES:
No es necesario preinscribirse.

COSTO:
Es una movilización libre y gratuita.

CUPO:
Ilimitado.

SERVICIOS Y PRESTACIONES:
Hidratación en la llegada.


BUSCAR Y ENCONTRAR EN RUN URUGUAY:

17 de julio de 2018

ACTIVIDAD GRATUITA: Fondo 18 de Julio - 14K, 10K y 5K - Miércoles 18 de Julio de 2018.





DENOMINACIÓN:
Fondo 18 de Julio.

FECHA:
Miércoles 18 de Julio de 2018

HORA:
9:00

MODALIDAD:
Entrenamiento colectivo por canteros y veredas. Recordar siempre que es una actividad informal; el feriado no laborable colaborará con la merma del tránsito, pero lo habrá y se deben respetar las normas. NO LO OLVIDES.




ENCUENTRO, PARTIDA Y ARRIBO:
Plaza de la Bandera.
Bv. Artigas esq. Av. 8 de Octubre.
Departamento de Montevideo.
Uruguay.

DISTANCIAS:
14K, 10K y 5K.

RECORRIDO:
5K: por Av. Italia y al llegar a Propios regresan por Av. Italia.
10.5K: por Av Italia, Propios hacia la costa, Rambla hasta Av. Brasil y por esta hasta Bulevar Artigas hasta la Plaza de la Bandera.
14K: por Av Italia, Propios, Rambla hasta Punta Carretas (Bulevar Artigas) y por Bulevar a Plaza de la Bandera.

EN CASO DE MAL TIEMPO:
La actividad se cancela.

COSTO:
Acontecimiento gratuito.

SERVICIOS Y PRESTACIONES:
Hidratación a la finalización.




INVITA:
El Cantero Entrenamientos

SE BENEFICIA:
La comunidad de corredores.

ADEMÁS:
Este año la propuesta incluye para quienes lo deseen la práctica eco-running.

LOCOMOCIÓN:
Por Bv. Artigas: CA1, D8, 71, 163, 174, 180, 181 (a Paso) 183 (a Pocitos), 188, 300, 407, 526.
Por Ferrer Serra: D9, D10, 21, 64, 115, 151, 187, 370, 494.
Por 8 de Octubre: 77, 100, 102, 103, 105, 106, 109, 110, 111, 112, 113, 330.


http://www.runuruguay.com/2017/12/calendario-permanente-siempre-actualizado-run-uruguay.html
https://www.facebook.com/groups/1560669110814677/?fref=ts
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27 de abril de 2018

Fondo Trabajador MR - 18K, 14K, 10K y 5K - Martes 1º de Mayo de 2018




DENOMINACIÓN:
Fondo Trabajador
11er Aniversario de "El Cantero".




FECHA:
Martes 1º de Mayo de 2018

HORA:
9:00

MODALIDAD:
Entrenamiento colectivo por calles impensables en días hábiles.
NO ES COMPETENCIA.

PARTIDA Y ARRIBO:
Ejido y Rambla.
Departamento de Montevideo.
Uruguay.

DISTANCIAS:
18K, 14K, 10K y 5K.

RECORRIDOS:



Se parte de Rambla y Ejido por la Rambla al este y -tratándose de un movimiento autoconvocado- los recorridos sugeridos son...
5K:
Suben por Jackson, Av. Gral Rivera, Av. 18 de Julio, Ejido hasta la Rambla.
10K:
Suben por Bv. Artigas hasta Bolas del Obelisco, luego Av. 18 de Julio y Ejido hasta la Rambla.
14,5K:
Suben por Bv. Artigas hasta Bolas del Obelisco, luego Av. 18 de Julio, Plaza Independencia, Peatonal Sarandí, Sarandí y Rambla al este hasta Ejido.
18K:
Suben por Bv. Artigas hasta Bolas del Obelisco, luego Av. 18 de Julio, Río Negro, Av Libertador, Circunvalación al Palacio Legislativo, Av. Libertador, Colonia, Julio Herrera, Av. 18 de Julio, Plaza Independencia, Peatonal Sarandí, Sarandí y Rambla al este hasta Ejido.

ATENCIÓN:
Cuando utilizamos la calzada lo hacemos por la IZQUIERDA, de frente al tránsito, por nuestra propia seguridad. La ciudad estará semidesierta, pero NO OLVIDAMOS PRESTAR ATENCIÓN EN LOS CRUCES. Y EN ESPECIAL, RESPETAMOS TODOS LOS SEMÁFOROS. El trayecto de la rambla lo hacemos empleando las veredas.

PREINSCRIPCIONES:
No es necesario preinscribirse.




COSTO:
Es una movilización libre y gratuita.

CUPO:
Ilimitado.

SERVICIOS Y PRESTACIONES:
Hidratación en la llegada.
カキ (Kakies de Goodlife)


IDEA:
Cantero Entrenamientos.

CÓMO LLEGAR:
- Como puedas. Es 1º de Mayo. No habrá locomoción. No podemos resolverlo todo...


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23 de agosto de 2017

Distancias Que Acercan - 32K - Domingo 17 de Septiembre de 2017 (ACTIVIDAD GRATUITA)


Distancias Que Acercan


DENOMINACIÓN:
Distancias Que Acercan.
Fondo de preparación para la Maratón de Buenos Aires.



FECHA:
Domingo 17 de Septiembre de 2017

HORA:
9:00

MODALIDAD:
Entrenamiento colectivo.



LARGADA Y LLEGADA:
Rambla y Ejido.
Departamento de Montevideo.
Uruguay.

DISTANCIA SUGERIDA:
32K.
La distancia central si bien es 32, no impide que cada uno quiera acompañar realice la distancia que desee. Se trata de un fondo pensado en particular para la preparación para la Maratón de Buenos Aires.

RECORRIDO:
Circuito de 12K, con Rambla y Ejido como punto de largada, tomando al oeste hacia la Escollera Sarandí y regresando hasta el Camino al Faro de Punta Carretas.

COSTO:
Actividad gratuita.

SERVICIOS Y PRESTACIONES:
Hidratación.
Frutas.
Geles.




ORGANIZA:
Cantero Entrenamientos.
APOYA:

SE BENEFICIA:

MÁS INFORMACIÓN:
En Cantero Entrenamientos.

LOCOMOCIÓN:
Por Ejido y Gonzalo Ramírez: 137, 149, 300, 407, 522.
Por Ejido y Canelones: 145.
Por Ejido y Soriano: 141, 144, 409, 427.
Por Magallanes y Gonzalo Ramírez: 17.



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5 de julio de 2017

Fondo 18 de Julio - 14K, 10K y 5K - Martes 18 de Julio de 2017.



DENOMINACIÓN:
Fondo 18 de Julio.



FECHA:
Martes 18 de Julio de 2017

HORA:
9:00

MODALIDAD:
Entrenamiento colectivo por canteros y veredas. Recordar siempre que es una actividad informal; el feriado no laborable colaborará con la merma del tránsito, pero lo habrá y se deben respetar las normas. NO LO OLVIDES.




ENCUENTRO, PARTIDA Y ARRIBO:
Plaza de la Bandera.
Bv. Artigas esq. Av. 8 de Octubre.
Departamento de Montevideo.
Uruguay.

DISTANCIAS:
14K, 10K y 5K.

RECORRIDO:
5K: por Av. Italia y al llegar a Propios regresan por Av. Italia.
10.5K: por Av Italia, Propios hacia la costa, Rambla hasta Av. Brasil y por esta hasta Bulevar Artigas hasta la Plaza de la Bandera.
14K: por Av Italia, Propios, Rambla hasta Punta Carretas (Bulevar Artigas) y por Bulevar a Plaza de la Bandera.

EN CASO DE MAL TIEMPO:
La actividad se cancela.

COSTO:
Acontecimiento gratuito.

SERVICIOS Y PRESTACIONES:
Hidratación a la finalización.




INVITA:
El Cantero Entrenamientos

SE BENEFICIA:
La comunidad de corredores.

LOCOMOCIÓN:
Por Bv. Artigas: CA1, D8, 71, 163, 174, 180, 181 (a Paso) 183 (a Pocitos), 188, 300, 407, 526.
Por Ferrer Serra: D9, D10, 21, 64, 115, 151, 187, 370, 494.
Por 8 de Octubre: 77, 100, 102, 103, 105, 106, 109, 110, 111, 112, 113, 330.


http://www.runuruguay.com/2017/01/actualizacion-de-calendario-enero-de.html
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27 de abril de 2017

14K Con Kakis - Fondo Trabajador - 14K, 10K y 5K - Lunes 1º de Mayo de 2017



DENOMINACIÓN:
Fondo Trabajador
10º Aniversario de "El Cantero".




FECHA:
Lunes 1º de Mayo de 2017

HORA:
9:00

MODALIDAD:
Entrenamiento colectivo por calles inimaginadas en días hábiles.
NO ES COMPETENCIA.

LARGADA Y LLEGADA:
Ejido y Rambla.
Departamento de Montevideo.
Uruguay.

DISTANCIAS:
14K, 10K y 5K.

RECORRIDO:



Se parte de Rambla y Ejido por la Rambla al este y luego los recorridos sugeridos son...
5K:
Suben por Jackson, Av. Gral Rivera, Av. 18 de Julio, Ejido hasta la Rambla.
10K:
Suben por Bv. Artigas hasta Bolas del Obelisco, luego Av. 18 de Julio y Ejido hasta la Rambla.
14,5K:
Suben por Bv. Artigas hasta Bolas del Obelisco, luego Av. 18 de Julio, Plaza Independencia, Peatonal Sarandí, Sarandí y Rambla al este hasta Ejido.

ATENCIÓN:
Cuando utilizamos la calzada lo hacemos por la IZQUIERDA, de frente al tránsito, por nuestra propia seguridad. La ciudad estará semidesierta, pero PRESTAMOS ATENCIÓN EN LOS CRUCES Y EN ESPECIAL, RESPETAMOS LOS SEMÁFOROS. El trayecto de la rambla lo hacemos empleando las veredas.

PREINSCRIPCIONES:
No es necesario preinscribirse.




COSTO:
Actividad libre y gratuita.

CUPO:
Ilimitado.

ENTREGA DE KAKIS:
A la llegada.

SERVICIOS Y PRESTACIONES:
Hidratación en la llegada.
Kakis (también conocidos como caquis o カキ) de Goodlife.




PREMIACIÓN:
Algún kaki extra... (si sobran)

IDEA:
Cantero Entrenamientos.

CÓMO LLEGAR:
- Como puedas. Es 1º de Mayo. No habrá locomoción. No podemos resolverlo todo...


http://www.runuruguay.com/2017/01/actualizacion-de-calendario-enero-de.html
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1 de febrero de 2017

Entrená y/o Competí Por Simple Placer - 6K Por la Playa - Viernes 3 y 10 de Febrero de 2017


Pretemporada de Cantero Entrenamientos

Como parte de la pretemporada de entrenamiento de El Cantero, los viernes 3 y 10 de Febrero desde las 19:30 tendrás sendas oportunidades de correr gratis 6K en playa.





La propuesta es libre y gratuita para todo aquel que desee participar, no es necesario pertenecer a dicho grupo de entrenamiento.

Y desde Run Uruguay aprovechamos a preguntarte: ¿ya te anotaste para correr San Valentín? ¿Te apuntaste en el sorteo?





Si se te pasó por alto, entrá a http://www.runuruguay.com/2017/01/san-valentin-5k-MR-Cantero.html
y enterate como es la cosa. Podés correr, podés correr y COMPROMETERTE, o simplemente arrastrar un ratito a tu pareja que nunca quiso correr... para pasar un momento divertido.

No te vamos a hacer todo el cuento de nuevo, pero seguí en enlace, haz lo que se pide y terminá llevándote buenos premios o dándole una sorpresa a tu pareja... una sorpresa que quizás no olvide jamás.

No seas cursi... ¡SORPRENDÉ!




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11 de abril de 2016

Campeonato Aventura de los Parques 2016 (El Cantero) - ADELANTO



A modo de adelanto y para que lo vayas agendando, te presentamos el Campeonato Aventura de los Parques 2016, una aventura de cross organizada por El Cantero Entrenamientos y exclusiva para correr en sobresalientes parajes verdes durante 5 sábados del invierno a la




Te recomendamos guardar lugar en las tardes de tus sábados para estos eventos que ya han demostrado contar con el respaldo de una excelente organización, de corredores y para corredores.

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3 de marzo de 2016

Viernes 4 de Marzo - Accedé a un Gran Largo con Apoyo Logístico: FONDO LIBRE DE 32K



Este viernes 4, a la hora 19:00, partiendo de Rambla y Ejido, test de 32k para los que aprontan el Maratón de Montevideo.

Quien quiera realizar una distancia menor también podrá participar.




Como es tradicional ya de parte de El Cantero Entrenamientos, apuntalar estas actividades facilitan la logística a los corredores que están preparando sus 42 kilómetros. Es fondo es libre y están todos invitados.

El recorrido se realizará en circuito para proveer hidratación de forma eficaz, siendo un viernes la fecha elegida para no coincidir con las competencias que se llevan a cabo durante el fin de semana.

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25 de enero de 2016

VERIFICÁ QUE ESTÁS EN EL SORTEO de Dos Invitaciones para Dos Parejas para los 5K de San Valentín


San Valentín Diferente

En 2014 El Cantero Entrenamientos innovó presentando una carrera el 14 de febrero, con motivo de “San Valentín”. Fue un éxito: 180 parejas anotadas corrieron por la playa de Buceo. En 2015 se repitió la iniciativa y también fue una fiesta.



El listado que observas publicado a la derecha incluye a todos los que nos han enviado sus correos hasta hoy lunes 25 a la hora 9:00; tiene como fin que puedas verificar que figuras en él. Más abajo encontrarás las instrucciones para sumarte a este sorteo.

La temática de la carrera es festejar el día de los enamorados en una carrera de 5 kilómetros. Los participantes pueden ser parejas en la que ambos sean corredores, mientras que también un corredor puede invitar a su compañero/a de vida que no sea corredor a participar de este recorrido, ya que la distancia es accesible.

El kit incluye dos remeras y dos pecheras. Próximamente se brindará más información sobre el retiro del mismo.

Animate y corré la carrera más romántica del año junto a tu pareja por las Playas Buceo y Malvín (en arena dura).

PREMIOS:
Premios para las tres primeras parejas en cruzar la meta.

SORTEOS:
Además se sortearán premios especiales entre todas las parejas: viajes, estadías en hotel, cenas, indumentaria deportiva, etc.

MODALIDAD:
En parejas.

HORA:
La largada será a las 20:00.

LARGADA Y LLEGADA: 
El punto de partida y llegada es el Museo Oceanográfico. Las tres primeras parejas en cruzar la meta serán premiadas, además se sortearán diversos regalos (ropa deportiva, cenas, estadías de hotel, viajes) entre todos los participantes.

INSCRIPCIONES:
en Red Pagos

COSTO:
Por pareja, hasta el viernes 15 de enero: $ 700
Desde el 16 de enero hasta el 31 de enero: $ 900
Desde el 1º de febrero hasta el 13 de febrero: $ 1000

CONSULTAS: 
sanvalentin2016@elcantero.com.uy


CÓMO PARTICIPAR DEL SORTEO de DOS INVITACIONES para DOS PAREJAS:


- Enviá tus siguientes tres datos en este orden por correo a: sv@runuruguay.com:
1.- Apellidos
2.- Nombre
3.- Fecha de nacimiento.

- En el título o "asunto" del correo escribe "SORTEO".

- Publicaremos el listado de inscriptos periódicamente, en caso de que no figures en el mismo,envía nuevamente tu correo.

 - El martes 26 de enero será indefectiblemente el último día en el que recibiremos vuestros e-mails.

- Inmediatamente asignaremos números a cada participante que serán publicados ANTES del sorteo. El ganador se conocerá con la quiniela nocturna del día jueves 28. Si el número que encabezase el sorteo no estuviere asignado, seguiremos recorriendo la tabla (2º, 3º, 4º lugar, etc). hasta encontrar los primeros dos números SÍ asignados. Este mecanismo dota al sorteo de completa cristalinidad.

- Cada ganador obtendrá el derecho de presentar gratuitamente la pareja que desee, conformada por él mismo y quien elija.

El sorteo de 2 invitaciones dobles para la Carrera de San Valentín es gentileza de Mauricio Ramírez y El Cantero Entrenamientos.

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26 de agosto de 2015

Sábado 17/10/2015 - 8K con Obstáculos en Punta Espinillo (Carrera En Equipos)



Fecha y lugar ahora confirmados:
Sábado 17 de octubre, hora 15, en Punta Espinillo, carrera de 8K con obstáculos.

Este Año la 8K de Obstáculos contará con desafíos propios de la naturaleza y con obstáculos artificiales construidos en forma sería y profesional. Decimos que será sumamente desafiante y también exigente; se podrá asumirla con espíritu competitivo o también de disfrute; eso dependerá de cada grupo. Los equipos contarán con un capitán/na designado por ellos; el cual será el que lleva la pechera y el chip; una carrera sin toma de tiempo no es carrera.

Por tercer año consecutivo se viene la primer carrera de obstáculos del país. Nuevos desafíos y muchas sorpresas: carrera en equipos Caballeros, Damas y Mixtos de 3 integrantes, donde predominará el espíritu de cuerpo.

PRONTO MÁS INFORMACIÓN!!!!!

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8 de agosto de 2015

09/08/2015 y 30/08/2015 - Fondos de Agosto de "El Cantero" Entrenamientos


Fondos - El Cantero Entrenamiento

Fondos organizados por Mauricio Ramírez y "El Cantero" Entrenamientos dirigidos a canterenses y amigos, que además, estarán dotados de servicio de hidratación, frutas y cereales. Domingo 9 y Domingo 30 a las 8:30, según los datos de la ilustración.

6 de mayo de 2015

¿Te Animas a Subir el Cerro Dos Fines de Semanas Seguidos?


10K del Cerro de Montevideo - La Previa con El Cantero y MR

¿Sopa? Dos platos.

¿Te animas a subir el Cerro dos fines de semanas seguidos? El 17 se corre la tradicional etapa de la AAU en dicho lugar.

Pero antes, "El Cantero Entrenamientos" te invita a entrenar este domingo 10 a las 9:30 sobre un circuito que saliendo del parque Vaz Ferreira toma por la rambla del Cerro hasta Grecia, por esta hasta Viacaba, sube a la Fortaleza, rodea la misma y baja por el Sendero del Monte, un trillo que quizás no conozcas.

Total aproximado de la vuelta completa: 4500 metros. ¡¡¡Pueden dar una vuelta, dos vueltas o tres vueltas!!!! Es abierto a todo el que quiera ir, entrene habitualmente con quien entrene. Y como siempre, Cantero dispondrá de un punto con hidratacion.

Es, en definitiva, una gran oportunidad para entre amigos, tomarle el pulso al Cerro.

23 de abril de 2015

24 de Abril: Charla Sobre Maratón a Cargo de Profesionales - Explanada Municipal - Carpa Oficial



El Cantero Entrenamiento reúne mañana viernes en una charla a expositores profesionales que hablaran sobre Nutrición, Deportología y Recuperación de la carrera.

También grandes Atletas Olímpicos te contaran sus experiencias.

Los corredores van sumando experiencia por el ensayo y error, los comentarios de otros corredores, los tips que van escuchando en los entrenamientos y carreras, etc. Pero rara vez tienen la oportunidad de escuchar a los expertos, y poder evacuar todas las dudas que tenemos para  las tres etapas: Pre Maratón, Durante la Carrera y Post Maratón.

Es una actividad abierta y gratuita para Canterenses, amigos y todas las personas que quieran participar.

Inscribirte gratis en charlas@elcantero.com.uy

Los esperamos!