26 de noviembre de 2016

Rocha Corre - 19na Fecha AAU - 10K y 5K - Domingo 27 de Noviembre de 2016


Rocha 2016 - Última Fecha del Campeonato AAU

DENOMINACIÓN:
19na Fecha AAU (última)
Rocha Corre

FECHA:
Domingo 27 de Noviembre de 2016

HORA:
10:30




MODALIDAD:
Carrera de calle

Rocha Corre 2016 - 10 y 5K


LARGADA Y LLEGADA:
10K
Polideportivo.
Ciudad de Rocha.
Rocha.
Uruguay.
5K
Liceo Nº2 de Rocha

DISTANCIAS:
10K y 5K.
Medición aproximada RunUruguay/GoogleEarth: 9725 metros.

RECORRIDO:
Desde el Polideportivo de Rocha por:
Luis A. de Herrera, Avda. Monterroso, Ituzaingó,  Avda. Rivera, Avda. Brasil, Dr. F. Martínez Rodríguez, Francisco de los Santos, Eliseo Marzol, Calle A, Piedras, Costanera del Arroyo Rocha, Agraciada, Zorrilla de San Martín, José Pedro Ramírez, Luis A. de Herrera hasta el frente del Estadio.

GRADO DE DIFICULTAD DE LA PRUEBA:
Accesible. Circuito de una vuelta que recorre el perímetro de la ciudad ingresando al Parque La Estiva y recorriendo la costa del Arroyo de Rocha. Precaución: son previsibles para la fecha altas temperaturas.




PREINSCRIPCIONES DE LIBRES:
En línea, en www.rocha.gub.uy, desde el 10 al 26 de noviembre.

INSCRIPCIONES:
A través de la cuenta de Abitab Nº 69067.

COSTO:
Socios AAU no pagan
Atletas libres: $ 200.

SERVICIOS:
Gabinetes higiénicos.
Duchas en el estadio.
Asistencia médica.
Guardabultos.

HIDRATACIÓN:
Salus
Gatorade

CRONOMETRAJE:
Agrupación de Atletas del Uruguay.

CATEGORÍAS:
- Para socios, las reglamentarias de AAU.
- Damas libres y Caballeros libres, 5K y 10K respectivamente

PREMIACIÓN:
Medallas para todos los que culminen la prueba.

ORGANIZA:
Agrupación de Atletas del Uruguay.

APOYA: 
Intendencia Departamental de Rocha.

VENTA DE PASAJES EN MONTEVIDEO:
Desde el lunes 21 de noviembre en el Mercado Agricola de Montevideo de 19.30 a 22:00 horas.
El costo de ida y vuelta es de $ 400.-
Los buses parten desde el Obelisco a la hora 6:45 para tomar Avda. Italia y Ruta Interbalnearia, pudiendo coordinarse paradas en las que utilizan los interdepartamentales de larga distancia.

PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:
Corregimos el pronóstico dada la dinámica atmosférica reinante:
Cubierto.
Temperatura 23°C
Sensación térmica: 24ºC
Humedad: 75%
Sin lluvias.
Vientos: del SSO a 13 kph, en paulatino aumento.
Índice UV: Alto (10). Filtro Solar recomendado.
(Pronóstico válido para Rocha y vigente a la hora 21 del día sábado 26)

CÓMO LLEGAR: 
A Ciudad de Rocha se llega:
- desde Montevideo, por Ruta Interbalnearia y Ruta 9.
- desde Pando, Ruta 8, Ruta 11, Ruta Interbalnearia y Ruta 9.
- desde San José, Santa Lucía y Canelones por Ruta 11 Ruta Interbalnearia y Ruta 9.
- desde Chuy y Castillos por Ruta 9.
- desde Minas por Ruta 12 y Ruta 9.
- desde Aiguá por Ruta 109.
- desde La Paloma por Ruta 15.

ROCHA RESPONDE: 

¿DÓNDE SE RETIRA EL CHIP EN ROCHA?
El chip y número se retira con el ticket pago en el Polideportivo de Rocha desde el lunes 21 de noviembre de 2016 de 10:00 a 17:00 horas.

¿SE DEBE DEVOLVER EL CHIP UNA VEZ FINALIZADA LA CARRERA?
No, no se devuelve el chip, después de usado se deshecha.

¿A PARTIR DE QUE EDAD PUEDEN CORRER LOS MENORES?
A partir de los 13 años cumplidos al día de la carrera pueden correr en  5K y 10K, si son menores de 13 pueden correr en 1K.

¿CÓMO SE INSCRIBEN LOS MENORES?
Se inscriben con cédula de identidad y permiso de autorización firmado por los padres y fotocopia de cédula de los mismos.

¿ME PUEDO INSCRIBIR EL MISMO DÍA DE LA CARRERA?
Si

¿PUEDO INSCRIBIR O RETIRAR EL KIT DE OTRA PERSONA?
No; cada corredor debe inscribirse y retirar sus cosas personalmente.

¿SE PUEDEN INSCRIBIR PERSONAS CON CAPACIDADES DIFERENTES (MOTRICES Y VISUALES)?


¿SE SUSPENDE POR LLUVIA?
No, sólo por tormenta eléctrica.

¿SE PUEDE HACER EL RECORRIDO CAMINANDO?
Si

¿SE PUEDE HACER EL RECORRIDO EN VEHÍCULOS?
No, en vehículo no se puede hacer.

¿QUÉ SERVICIOS INCLUYE LA CARRERA?
Los servicios. son chip con cronometraje del tiempo, puestos de hidratación, asistencia médica con ambulancia y techo protegido, baños y duchas en Polideportivo y Estadio, corte de calles por inspectores de tránsito, Gatorade y barra de cereales.

¿QUÉ PREMIOS SE ENTREGAN A LOS PARTICIPANTES?
Medallas para todos los participantes y trofeos para las categorías premiadas.

¿PRECISO CARNÉT DE SALUD PARA CORRER?

No, aunque se recomienda un chequeo médico antes de realizar la competencia. Y mejor si ya se posee habilitada ficha médica, carné del niño y o de adolescente.







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